Les foulées guengataises


Equipements

Dernier point sur les équipements :
- Quelqu'un aurait-il pris par erreur une veste taille M ne lui appartenant pas lors de la soirée Galette ? Evelyne n'a pas réussi à la retrouver à la fin de la soirée.
- Sylvain est vendeur d'une polaire taille M qui est un peu grande pour lui.
- Il reste à vendre : un corsaire taille M et un collant taille XS. Contacter Christophe si vous êtes interessé.

SORTIE DE KERVEL

Dimanche ,sortie de kervel , assez froid au demarrage ,pour une ballade de 11k500 que beaucoup d'entre nous connaissent,des le depart le sentier douanier est assez difficile en ce moment,rendu glissant par la pluie ainsi que le denivellé,il faut resté concentré a chaque pas
arrivée a Tréffeuntec,puis direction la plage de st anne,et tout ca après passage sous" la toise"
quelle chance de pouvoir s'arreter et prendre le temps de regarder ce paysage qui nous entoure
nos deux experts nous font un point"sextant"pour retrouver le chemin
et retour des "ombres chinoises" jusqu'au point de départ du soleil plein la tete

dimanche 24 sortie "lanhoulou..le grand huit" pratiquement que du tout terrain
vu le temps prévoir de rentrer comme un crossman

Résultats trail de l'Aven

Distance 24,8 Km

99 . Paul KERISIT 2.15.35
118 . Marie EHANNO 2.19.51
184 . Luc TANGUY 2.34.53
192 . Jean-Luc LE DONGE 2.36.31
228 . Gwénaelle GUILLOU 2.49.28

Bravo à nos deux féminines: Marie se classe 4ème et Gwénaelle pour son 1er trail sur cette distance fait une belle perf et fini même pas fatiguée.

Distance 10,8 Km

40 . Pascal CADRAN 48.54
109 . Philippe DURAND 54.05
118 . Jean-Jacques BESCOND 55.05
124 . Serge CARIOU 55.34
209 . Sylvie MAGUEUR 1.01.27
210 . Bruno KERREC 1.01.29
218 . Evelyne DURAND 1.01.53
303 . Patrick CHABEAUX 1.07.59
322 . Annick PHILIPPE 1.09.22
348 . Sylviane PRIOL 1.09.53
355 et 356 Anne et Arnaud TANTER 1.14.07 et 1.14.09
368 . Karine BOISTUAUD 1.15.54
369 . Danielle CORNIC 1.15.56
370 . Catherine LEGRAND 1.16.00

Belle participation des FOULEES NATURE
BRAVO A TOUS

Lots pour la course

Nous entrons dans la dernière ligne droite avant notre course du 21 février.
Comme tous les ans, nous allons mettre en place un lotterie pour tous les coureurs.
Nous vous demandons d'activer votre réseau pour collecter des lots pour cette animation.
Merci de votre participation à tous pour faire de cet événement un succès comme les années passées.

Un froid de canard pour l'entrainement de dimanche

Un dimanche très froid à l'image de toute la semaine dernière.
La route gelée et verglacée à certains endroits n'a pas freiné l'envie de s'entraîner.
Le groupe des coureurs était vraiment imposant et le froid ne les a pas ralenti.
Chacun adaptait l'allure à ses crampons.
Pour les marcheurs c'était un peu plus facile de tenir sur la route.
Un p'tit vin chaud pour Marie-Hélène, et un ptit rhum pour Sylvain avant de repartir.

Trail de l'Aven

Ce week-end a lieu le trail de l'aven

AVEN TRAIL 24 Km départ 9H30
AVENIG TRAIL 11 Km départ 10H00
RANDONNEES 2 distances au choix 8 et 12 Km départ 9H15

RDV au stade à 8H15 pour covoiturage

Galette des rois

Rappel :
Ce vendredi 15 janvier nous invitons tous les membres des Foulées Nature pour fêter les Rois. Rendez-vous à 18h30, salle Ty-an-Hol (face à la mairie).

Au programme :

Assemblée générale : objectif course

Répartition des rôles :

Merci aux signaleurs de l'an passé, et à ceux qui veulent rejoindre l'équipe, de venir avec leur permis de conduire (demande de la préfecture).

Point sponsors :

Les encarts publicitaires n'ont pas tous été règlés. Merci de contacter les sponsors que vous avez démarchés pour collecter les participations.

Divers

Apéro / Galette des rois

Merci de faire parler vos talents de cuisiniers pour apporter une petit cake salé, ou autre, pour accompagner l'apéritif.

Nous profiterons de cette assemblée générale pour distribuer les derniers équipements commandés.

Semi-Marathon Cancale / Saint-Malo

Certaines personnes ont émis le souhait de se joindre au groupe allant à Saint-Malo le 13 juin.
Afin de ne pas passer 50 coup de fil au centre de logement, merci de me donner vos intentions pour le 15 janvier :
- par mail gildaslemen@orange.fr
- lors de la Galette des Rois le 15-01
Je reserverai les lits supplémentaires dans la semaine suivante et confirmerai les inscriptions en retour.

Audax de Noel

Ils étaient 6 à faire les 25 km du dernier Audax de l'année à Langolen le 27 décembre.
Pour les novices, un Audax est une marche en groupe à 6 km/h ... de la routine pour nos marcheurs des Foulées Nature.
Seule la distance était une inconnue, mais elle fut avalée sans trop de soucis, malgré un départ sous la pluie et la grêle.
Merci à nos amis de Rosporden pour les photos.

Nos marcheurs ont même fait les honneur de la presse.
Photo un peu floue, mais on distingue Marie-Christine, Sylvain et Yvonnick.