3eme SORTIE EXTERIEURE SOPHROLOGIE


Marie nous avait préparé un parcours très différent des 2 autres pour cette troisième sortie
extérieure de la scéance de sophro
cette fois ci ,Marie a emmené le groupe sur un parcours autour de kervel,parcours préparé avec minutie, des pauses a des endroits bien définies, afin de retrouver toutes les sensations de bien etre qu'une telle scéance peut procurer.
c'est avec le coucher de soleil,le corps et la tete bien apaisé,et un thé chaud ,que cette scéance s'est terminée