La Vallée du Goyen, le 03/07
Distance : 16,2 km
Heure : 17h30
RDV : 16h15 au stade
La Foret Fouesnant, 13/07
Distance : 10 km
Heure : 19h30
RDV : 18h00 au stade
Trail de Landudal, 14/07
Distance : 25 km, 13 km
Heure : 9h00, 9h15
RDV : 7h45 au stade
Kerlaz, 17/07
Distance : 14,2 km
Heure : 17h00
RDV : 16h00 au stade
Rosporden, le 18/07
Distance : 14,3 km
Heure : 10h30
RDV : 9h15 au stade
Trail de Locunolé, 25/07
Distance : 25 km, 14 km
Heure : 9h00, 10h00
RDV : 7h15 au stade
Landudec, 25/07
Distance : 8,3 km
Heure : 17h30
RDV : 16h15 au stade
Cochon grillé
Rappel :
Merci à tous ceux qui ne se sont pas encore manifestés de bien vouloir m'envoyer un mail de toute urgence pour vous inscrire pour le cochon grillé du 03/07.
Lieu : Cantine Municipale
Heure : 19h00
Au programme :
> Assemblée générale
- bilan financier
- bilan moral et sportif
- élection du nouveau bureau
> Apéritif
> Cochon grillé
Venez nombreux.
Et merci de confectionner l'un de vos meilleurs desserts pour finir notre soirée.
Bonne fin de semaine.
Résultats du weekend
Voici les résultats des différentes courses du weekend :
Le Raid du Golf, Vannes, 86 km :
399 – Marie Ehanno – 14 :47 :14
400 – Christophe Kerjean – 14 :47 :21
Enorme BRAVO à tous les 2 pour avoir été au bout de cette épreuve dans tous les sens du terme.
La Transléonarde, Guisseny, 42,195 km :
186 – Gwénaëlle Guillou – 3 :58 :39
311 – Sylviane Priol – 4 :35 :37
Enorme BRAVO aussi à toutes les 2 pour votre premier Marathon.
Le virus est en vous !!!
Entre Terre et Mer, Plobannalec, 11 km :
37 – Sylvain Le Moal – 00 :50 :30
45 – Patrick Le Floch – 00 :51 :56
75 – Philippe Durand – 00 :54 :53
90 – Véro Leneutre – 00 :55 :50
91 - Didier Chevert - 00 :55 :50
98 – Serge Cariou – 00 :56 :47
113 – Jean-Jacques Bescond – 00 :58 :25
178 - Annick Philippe - 01 :05 :39
179 – Patrick Chabeaux – 01 :05 :40
188 – Valérie Bugand – 01 :06 :52
189 – Bruno Davand – 01 :06 :52
220 - Yvon Kermoal - 01 :13 :04
222 – Marie-Claire Andrich – 1 :13 :07
235 – Roger Andrich – 1 :15 :36
Bravo pour cette belle représentation à cette première édition des Foulées Entre Terre et Mer.
Le Raid du Golf, Vannes, 86 km :
399 – Marie Ehanno – 14 :47 :14
400 – Christophe Kerjean – 14 :47 :21
Enorme BRAVO à tous les 2 pour avoir été au bout de cette épreuve dans tous les sens du terme.
La Transléonarde, Guisseny, 42,195 km :
186 – Gwénaëlle Guillou – 3 :58 :39
311 – Sylviane Priol – 4 :35 :37
Enorme BRAVO aussi à toutes les 2 pour votre premier Marathon.
Le virus est en vous !!!
Entre Terre et Mer, Plobannalec, 11 km :
37 – Sylvain Le Moal – 00 :50 :30
45 – Patrick Le Floch – 00 :51 :56
75 – Philippe Durand – 00 :54 :53
90 – Véro Leneutre – 00 :55 :50
91 - Didier Chevert - 00 :55 :50
98 – Serge Cariou – 00 :56 :47
113 – Jean-Jacques Bescond – 00 :58 :25
178 - Annick Philippe - 01 :05 :39
179 – Patrick Chabeaux – 01 :05 :40
188 – Valérie Bugand – 01 :06 :52
189 – Bruno Davand – 01 :06 :52
220 - Yvon Kermoal - 01 :13 :04
222 – Marie-Claire Andrich – 1 :13 :07
235 – Roger Andrich – 1 :15 :36
Bravo pour cette belle représentation à cette première édition des Foulées Entre Terre et Mer.
Vieilles Mécaniques - Suite
Dimanche 28 juin a lieu le rassemblement des Vieilles Mécaniques à Guengat.
Le défilé ayant lieu le matin, le bourg sera entièrement bloqué.
En conséquence, le RDV pour notre sortie du dimanche matin est déplacé sur le parking de l'entrée nord de la base, en bord de voie ferrée.
Merci de faire passer le message
Le défilé ayant lieu le matin, le bourg sera entièrement bloqué.
En conséquence, le RDV pour notre sortie du dimanche matin est déplacé sur le parking de l'entrée nord de la base, en bord de voie ferrée.
Merci de faire passer le message
Résultats du weekend
Trail de Lennon - Distance 25 km
22 - Pascal Cadran - 2:07:00
30 - Benoit Pincemin - 2:37:00
31 - Sylvie Magueur - 2:37:00
32 - Sophie Cadran - 2:37:00
Bravo à tous les 4.
Trail de Lennon - Distance 10 km
82 - Marie-Jo derunes - 1:01:05
Bravo Marie-Jo
Trail de Coray - Distance 15 km
155 - Jean-Luc Le Donge - 1:20:03
185 - Marie-Jo Derunes - 1:24:20
Bravo à nos 2 champions, photographiés par nos marcheurs (voir message ci-dessous)
22 - Pascal Cadran - 2:07:00
30 - Benoit Pincemin - 2:37:00
31 - Sylvie Magueur - 2:37:00
32 - Sophie Cadran - 2:37:00
Bravo à tous les 4.
Trail de Lennon - Distance 10 km
82 - Marie-Jo derunes - 1:01:05
Bravo Marie-Jo
Trail de Coray - Distance 15 km
155 - Jean-Luc Le Donge - 1:20:03
185 - Marie-Jo Derunes - 1:24:20
Bravo à nos 2 champions, photographiés par nos marcheurs (voir message ci-dessous)
Vieilles Mécaniques
Dimanche 27 juin ont lieu les "Vieilles Mécaniques" autour de la salle de sport à Guengat.
Afin de laisser les places de parking libres pour les visiteurs au niveau des ateliers municipaux, nous changeons notre lieu de rendez-vous pour notre sortie du dimanche matin.
Exceptionnellement, le rendez-vous se fera sur le parking à l'entrée du lotissement, en face de l'école.
Merci
Afin de laisser les places de parking libres pour les visiteurs au niveau des ateliers municipaux, nous changeons notre lieu de rendez-vous pour notre sortie du dimanche matin.
Exceptionnellement, le rendez-vous se fera sur le parking à l'entrée du lotissement, en face de l'école.
Merci
TRAIL DE CORAY
challenge de cornouaille
1ere édition trail sur l'épreuve de coray
Marie christine et sylvain étaient sur le 15 km trail en marche
et ont pu rencontrer 2 immenses champions sur la course
un parcours très bien pensé et assez roulant
"the champion"
"another big championne"
aie aie aie ..... débriffing d'après course
aujourdhui,pour les marcheurs,sortie extérieure sur PLOGASTEL GERMAIN
1ere édition trail sur l'épreuve de coray
Marie christine et sylvain étaient sur le 15 km trail en marche
et ont pu rencontrer 2 immenses champions sur la course
un parcours très bien pensé et assez roulant
"the champion"
"another big championne"
aie aie aie ..... débriffing d'après courseaujourdhui,pour les marcheurs,sortie extérieure sur PLOGASTEL GERMAIN
Inscription au COCHON GRILLE
Rappel : merci de penser à m'envoyer votre inscription par mail rapidement pour qu'on réserve le cochon gildaslemen@orange.fr
Date : 03-Juillet-2010
Lieu : cantine municipale de Guengat
Heure : 19h00
Main dans la main
Comme promis, voici la photo de notre triplette de tête à Cancale-St Malo :
1971 - Arnaud Tanter
2006 - Patrick Youinou
2114 - Sylvain Le Moal
et un concurrent bien sympa qui s'est joint à eux.
Bravo à eux, et à tous les autres participants des Foulées Nature sur ce semi.
S.O.S Nolwenn
L'Associaton S.O.S Nolwenn qui a pour but de faire connaitre le syndrome de Joubert, d'aider les familles et la recherche, organise une 'course' à travers toute la France.
Une de leurs étapes est à Douarnenez, et leur route passe par Guengat ce samedi 19 juin.
Afin de participer au buz qu'essaye de faire l'association avec cette course, Christophe invite tous les membre des Foulées Nature qui le souhaitent à le rejoindre au stade à 14h45 samedi.
Le groupe rejoindra celui de l'association au niveau de plaisance sur la voie ferrée et fera un bout de chemin sur cette voie en direction de Douarnenez.
Merci d'avance
Une de leurs étapes est à Douarnenez, et leur route passe par Guengat ce samedi 19 juin.
Afin de participer au buz qu'essaye de faire l'association avec cette course, Christophe invite tous les membre des Foulées Nature qui le souhaitent à le rejoindre au stade à 14h45 samedi.
Le groupe rejoindra celui de l'association au niveau de plaisance sur la voie ferrée et fera un bout de chemin sur cette voie en direction de Douarnenez.
Merci d'avance
Course nature de LENNON
Vendredi a lieu la première édition des courses nature de LENNON
2 distances au choix 10 et 25 Km
Départ 19H30 pour le 25 et 20H00 pour le 10
Avis aux amateurs
(quelques coureurs des foulées sont déja inscrits)
2 distances au choix 10 et 25 Km
Départ 19H30 pour le 25 et 20H00 pour le 10
Avis aux amateurs
(quelques coureurs des foulées sont déja inscrits)
Résultats Douarnenez
Tous nos membres n’étaient pas à Cancale – St Malo, et nous étions représentés sur les 10 km de Douarnenez.
Voici les résultats :
66 - KERISIT Paul - 00:41:01
96 - TANGUY Luc - 00:42:14
154 - SALOU Daniel - 00:44:52:03
137 - DAGAND Bruno - 00:44:06
225 - LE BRUSQ Danièle - 00:48:20
279 - DERUNES Marie-Jo - 00:52:03
340 - KERMOAL Yvon - 01:02:06
352 - GUILLERMOU Marie-Evelyne 01:04:56
Bravo à tous les 8.
Voici les résultats :
66 - KERISIT Paul - 00:41:01
96 - TANGUY Luc - 00:42:14
154 - SALOU Daniel - 00:44:52:03
137 - DAGAND Bruno - 00:44:06
225 - LE BRUSQ Danièle - 00:48:20
279 - DERUNES Marie-Jo - 00:52:03
340 - KERMOAL Yvon - 01:02:06
352 - GUILLERMOU Marie-Evelyne 01:04:56
Bravo à tous les 8.
Résultats Cancale - Saint Malo
Voici les résultats des membres des Foulées Nature sur les 21.1 km du semi-marathon de Cancale / St Malo :
223 - TANTER Arnaud - 01:29:25
224 - YOUINOU Patrick - 01:29:36
225 - LE MOAL Sylvain - 01:29:37
596 - JOINTRE Pascal - 01:37:52
655 - CADRAN Pascal - 01:38:54
806 - DURAND Philippe - 01:41:26
850 - LE DONGE Jean Luc - 01:42:01
908 - CARIOU Serge - 01:42:55
910 - LENEUTRE Véronique - 01:42:56
961 - CHEVERT Didier - 01:41:34
965 - BESCOND Jean Jacques - 01:41:34
1335 - LE MEN Gildas - 01:46:23
1587 - GUILLOU Gwénaëlle - 01:51:10
1597 - MAGUEUR Sylvie - 01:50:21
1813 - DURAND Evelyne - 01:53:55
1831 - PRIOL Sylviane - 01:54:09
1938 - PHILIPPE Annick - 01:55:31
2097 - CALTE Olivier - 01:57:18
2148 - BUGAND Valérie - 01:57:55
2191 - VINCENDON Anne Marie - 01:58:43
2192 - CHABEAUX Patrick - 01:58:46
2395 - QUEAU Alain - 02:03:21
2622 - CORNIC Danielle - 02:11:04
2623 - QUEAU Michelle - 02:11:03
2692 - LE GRAND Catherine - 02:14:32
2717 - ANDRICH Marie Claire - 02:16:32
2719 - ANDRICH Roger - 02:15:51
A noter l’arrivée main dans la main de notre trio de tête Arnaud, Sylvain et Patrick (on attend la photo), et la satisfaction générale de tous les participants après cette course sur un circuit magnifique par des conditions météo idéales.
Les classements prennent en compte les temps officiels (du top départ au passage de la ligne d’arrivée), alors que les temps indiqués sont les temps réels (du passage de la ligne de départ au passage de la ligne d’arrivée), pour expliquer que certains soient mieux classés que d’autres en ayant un moins bon chrono.
Cette participation massive des Foulées Nature nous a permis de ramener la coupe du 2ème club le mieux représenté.
Un grand bravo à tous.
223 - TANTER Arnaud - 01:29:25
224 - YOUINOU Patrick - 01:29:36
225 - LE MOAL Sylvain - 01:29:37
596 - JOINTRE Pascal - 01:37:52
655 - CADRAN Pascal - 01:38:54
806 - DURAND Philippe - 01:41:26
850 - LE DONGE Jean Luc - 01:42:01
908 - CARIOU Serge - 01:42:55
910 - LENEUTRE Véronique - 01:42:56
961 - CHEVERT Didier - 01:41:34
965 - BESCOND Jean Jacques - 01:41:34
1335 - LE MEN Gildas - 01:46:23
1587 - GUILLOU Gwénaëlle - 01:51:10
1597 - MAGUEUR Sylvie - 01:50:21
1813 - DURAND Evelyne - 01:53:55
1831 - PRIOL Sylviane - 01:54:09
1938 - PHILIPPE Annick - 01:55:31
2097 - CALTE Olivier - 01:57:18
2148 - BUGAND Valérie - 01:57:55
2191 - VINCENDON Anne Marie - 01:58:43
2192 - CHABEAUX Patrick - 01:58:46
2395 - QUEAU Alain - 02:03:21
2622 - CORNIC Danielle - 02:11:04
2623 - QUEAU Michelle - 02:11:03
2692 - LE GRAND Catherine - 02:14:32
2717 - ANDRICH Marie Claire - 02:16:32
2719 - ANDRICH Roger - 02:15:51
A noter l’arrivée main dans la main de notre trio de tête Arnaud, Sylvain et Patrick (on attend la photo), et la satisfaction générale de tous les participants après cette course sur un circuit magnifique par des conditions météo idéales.
Les classements prennent en compte les temps officiels (du top départ au passage de la ligne d’arrivée), alors que les temps indiqués sont les temps réels (du passage de la ligne de départ au passage de la ligne d’arrivée), pour expliquer que certains soient mieux classés que d’autres en ayant un moins bon chrono.
Cette participation massive des Foulées Nature nous a permis de ramener la coupe du 2ème club le mieux représenté.
Un grand bravo à tous.
Cancale - St Malo
Dernière ligne droite avant la virée malouinne.
Voici les derniers détails :
- RDV samedi 12 à 13h00 au stade de Guengat pour le covoiturage.
- On récupèrera les dossards vers 16h00 à Cancale
- Et on ira boire l'apéro en ville close à St Malo !!!!
Une nouvelle place vient de se libérer.
Si quelqu'un regrette de ne pas s'être inscrit, merci de me contacter:
gildaslemen@orange.fr
Rappel des tarifs :
- coureur = 51.10 €
- supporter = 39.10 €
A déduire l'accompte de 10 € pour ceux qui l'avait fait.
Merci à ceux qui ont déjà rêglé leur participation.
Bonne préparation à tous
Voici les derniers détails :
- RDV samedi 12 à 13h00 au stade de Guengat pour le covoiturage.
- On récupèrera les dossards vers 16h00 à Cancale
- Et on ira boire l'apéro en ville close à St Malo !!!!
Une nouvelle place vient de se libérer.
Si quelqu'un regrette de ne pas s'être inscrit, merci de me contacter:
gildaslemen@orange.fr
Rappel des tarifs :
- coureur = 51.10 €
- supporter = 39.10 €
A déduire l'accompte de 10 € pour ceux qui l'avait fait.
Merci à ceux qui ont déjà rêglé leur participation.
Bonne préparation à tous
sortie du 5 juin
La matinée s'annonce bien
,le soleil pointe son nez et la température est idéale,bonne luminosité
pour notre sortie de trois heures
je me retrouve seul (jean yves m'ayant laissé tomber dimanche matin) pour accompagner un groupe de filles à la marche.
Prévenant des dangers qui pouvaient les guetter
je me suis posté tout de suite aux avant postes pour les guider sur les chemins sinueux,leur ouvrir une voie royale,aussi précis qu'un "GPS"(attention les filles on va tourner à gauche,attention les filles ça va virer sur la droite,attention les filles une branche sur le sol)
je les entendais pipléter,caqueter,jacquasser,papoter,etc......derrière moi
et puis soudain plus rien ,le silence total !!!je me retourne ,plus personne, je venais de perdre le groupe complet,elles s' étaient bel et bien évaporées, perdues, alors que j'étais deux mètres devant elles ;
qu'allaient elles devenir toutes seules dans ce grand bois sombre, je les imaginais déjà toutes paniquées ,me cherchant partout
je ne pouvais évidemment pas les laisser là ,à leur triste sort, l'heure du repas approche très vite
mais que faire???
j'ai appelé,j'ai sifflé,j'ai chanté,mais personne aux alentours a part les arbres,
heureusement pour moi ,j'avais vu a la téle ,la parade nuptiale du "paradisier"(l'oiseau du paradis)
rien d'autre à faire ,il faut tenter!!
bien sur , c'est plus facile avec des plumes moi je n'avais que mes batons
alors j'ai imité" l'oiseau du paradis" et ça à marché ,tout le groupe a rappliqué vers moi,attiré par cette parade
au combien soulager des retrouvailles;la ballade a pu continuer
moralité, toujours être deux gars pour encadrer et ramener à bon port un groupe de "cinq filles" ; un qui ouvre la voie et un autre qui la referme
ce sont elles qui ont tenter de me semer sur cette superbe ballade de trois heures
petit rappel pour mercredi ,petite réunion des marcheurs après la sortie
,le soleil pointe son nez et la température est idéale,bonne luminosité
pour notre sortie de trois heures
je me retrouve seul (jean yves m'ayant laissé tomber dimanche matin) pour accompagner un groupe de filles à la marche.
Prévenant des dangers qui pouvaient les guetter
je me suis posté tout de suite aux avant postes pour les guider sur les chemins sinueux,leur ouvrir une voie royale,aussi précis qu'un "GPS"(attention les filles on va tourner à gauche,attention les filles ça va virer sur la droite,attention les filles une branche sur le sol)
je les entendais pipléter,caqueter,jacquasser,papoter,etc......derrière moi
et puis soudain plus rien ,le silence total !!!je me retourne ,plus personne, je venais de perdre le groupe complet,elles s' étaient bel et bien évaporées, perdues, alors que j'étais deux mètres devant elles ;
qu'allaient elles devenir toutes seules dans ce grand bois sombre, je les imaginais déjà toutes paniquées ,me cherchant partout
je ne pouvais évidemment pas les laisser là ,à leur triste sort, l'heure du repas approche très vite
mais que faire???
j'ai appelé,j'ai sifflé,j'ai chanté,mais personne aux alentours a part les arbres,
heureusement pour moi ,j'avais vu a la téle ,la parade nuptiale du "paradisier"(l'oiseau du paradis)
rien d'autre à faire ,il faut tenter!!
bien sur , c'est plus facile avec des plumes moi je n'avais que mes batonsalors j'ai imité" l'oiseau du paradis" et ça à marché ,tout le groupe a rappliqué vers moi,attiré par cette parade
au combien soulager des retrouvailles;la ballade a pu continuer
moralité, toujours être deux gars pour encadrer et ramener à bon port un groupe de "cinq filles" ; un qui ouvre la voie et un autre qui la referme
ce sont elles qui ont tenter de me semer sur cette superbe ballade de trois heures
petit rappel pour mercredi ,petite réunion des marcheurs après la sortie
Résultats Foulées du Pays Glazik BRIEC
Distance : 16,72 Km
85 . Luc TANGUY . 1.15.46
109 . Pascal CADRAN . 1.17.48
171 . Danniel SALOU . 1.24.44
198 . Danielle LE BRUSQ . 1.28.46
213 . Marie-Jo DERUNES . 1.31.45
223 . Henri GOULARD . 1.34.10
229 . Sylviane PRIOL . 1.36.54
231 . Valérie BUGAND . 1.39.09
Distance : 8,5 Km
Catherine LEGRAND . 50.37
Bravo à tous les 9
Pascal gagne 2 repas au resto et luc un tableau de maître au tirage au sort
85 . Luc TANGUY . 1.15.46
109 . Pascal CADRAN . 1.17.48
171 . Danniel SALOU . 1.24.44
198 . Danielle LE BRUSQ . 1.28.46
213 . Marie-Jo DERUNES . 1.31.45
223 . Henri GOULARD . 1.34.10
229 . Sylviane PRIOL . 1.36.54
231 . Valérie BUGAND . 1.39.09
Distance : 8,5 Km
Catherine LEGRAND . 50.37
Bravo à tous les 9
Pascal gagne 2 repas au resto et luc un tableau de maître au tirage au sort
Courses et RDV de juin 2010
Dimanche 06 juin : BRIEC
- distance 17 km, nouveau circuit
- départ 10h30
- RDV au stade 9h15
Dimanche 13 juin : DOUARNENEZ
- distance 10 km
- départ 10h30
- RDV au stade 9h30
Samedi 19 juin : CORAY
- distance 15 km trail, nouveau circuit
- départ 17h00
- RDV au stade 15h30
Samedi 26 juin : 6h de SCAER
- course par équipe de 6
- avis aux amateurs pour former des équipes Foulées Nature
Dimanche 27 juin : PLOBANNALEC
- distance 11.6 km
- départ 10h30
- RDV au stade 9h00
Nouvelle course à découvrir,
circuit en 3 boucles (1 courte et 2 longues),
en bord de mer, avec passages sablonneux.
Sans oublier :
- Cancale / St Malo le 13 juin (inscriptions closes)
- La Transléonarde (marathon) le 27 juin
Ou les Foulées Nature seront également bien représentées.
Bon mois de juin sportif à tous.
- distance 17 km, nouveau circuit
- départ 10h30
- RDV au stade 9h15
Dimanche 13 juin : DOUARNENEZ
- distance 10 km
- départ 10h30
- RDV au stade 9h30
Samedi 19 juin : CORAY
- distance 15 km trail, nouveau circuit
- départ 17h00
- RDV au stade 15h30
Samedi 26 juin : 6h de SCAER
- course par équipe de 6
- avis aux amateurs pour former des équipes Foulées Nature
Dimanche 27 juin : PLOBANNALEC
- distance 11.6 km
- départ 10h30
- RDV au stade 9h00
Nouvelle course à découvrir,
circuit en 3 boucles (1 courte et 2 longues),
en bord de mer, avec passages sablonneux.
Sans oublier :
- Cancale / St Malo le 13 juin (inscriptions closes)
- La Transléonarde (marathon) le 27 juin
Ou les Foulées Nature seront également bien représentées.
Bon mois de juin sportif à tous.
Cancale - St Malo
Les 2 places libérées pour Cancale - St Malo ont été pourvues ... mais nous avons un nouveau forfait !!!!
Il reste donc encore une place.
Merci de me tenir au courant :
gildaslemen@orange.fr
Avis aux amateurs et bonne préparation à tous
Il reste donc encore une place.
Merci de me tenir au courant :
gildaslemen@orange.fr
Avis aux amateurs et bonne préparation à tous
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