Les foulées guengataises


Le VENDREDI 14 JUIN   AG  ( Assemblée Grillades)
à Ty An Holl à 19h.  

Nous arrivons déjà à mi-saison , afin de faire un bilan de la première partie de l'année  et pour nous retrouver tous ensemble autour de bonnes grillades avant les vacances d'été.

Merci de confirmer votre présence à Mithé :
 j.michel-dagorn@wanadoo.fr

Pas de résa : Pas de Chipolata !

création/animation d'Alice : bien cuit pour moi


Sortie de Dimanche 02 JUIN

Dimanche nous sommes invités par nos amis de SNA FOUESNANT à une sortie d'entraînement sur leurs terres

Départ de Guengat (stade) pour un covoiturage à 8h45 ou directement à Fouesnant parking des balnéïdes

(piscine) à 9h30

Pour leur organisation merci de m'indiquer votre présence

lucfrancoise.tanguy@orange.fr

Bonne semaine

Résultats Trail de GUERLEDAN et Poulan

Trail de Guerlédan : 

Félicitations à Danielle CORNIC et à Catherine LEGRAND pour leur course d'équipe au Trail de GUERLEDAN., elles ont bouclé les 23 km en 3h24. , Gilles Mercier les précédant de quelques petites minutes en 3h 18. Bravo à nos 2 traileuses et à notre traileur qui ont porté haut les couleurs des Foulées Nature sur ce difficile parcours !

















Foulées Poullanaises :

10km 283 arrivants :

78YRUN32791ROGEL, YANNICKFOULEES NATURE GUENGATV100:41:38.70
173YRUN5072VINCENDON, ANNE-MARIEFOULEES NATURE GUENGATV100:47:32.96
186YRUN230MAGUEUR, SYLVIEFOULEES NATURE GUENGATV100:48:17.50
253YRUN66648DAGORN, MARIE THERESEFOULEES NATURE GUENGATV300:54:01.11
254YRUN42019CLOAREC, JEAN-YVESFOULEES NATURE GUENGATV300:54:02.79
257YRUN2269DERUNES, MARIE JOFOULEES NATURE GUENGATV300:54:41.82



Entraînement du week-end

Ce week-end de Pentecôte, double entraînement pour les sportifs, les absents, les volontaires...
Dimanche 9h30
... et lundi 9h30

Chacun y trouvera son avantage et son bonheur !

Course du week-end

LES FOULEES POULLANAISES

Un 10 Km départ à 10h00

RDV au stade de Guengat pour un covoiturage à 8h45

Bonne course et bon week-end

Commande COUPE-VENT

Christian sera à la disposition de ceux d'entre vous qui veulent essayer le coupe-vent , avant de passer commande;
DEMAIN MATIN Samedi 11 Mai de 9h30 à Midi au local.

Nous souhaitons faire partir la commande dès le début de la semaine prochaine pour être livré avant l'été.

Mail de Christian si vousne pouvez pas vous rendre au local Demain : colinchris@wanadoo.fr

Résultats Loctudy, Crozon, Le Faouët

Foulées Loctudystes :

10km : 356 arrivants

198 : Anne-Marie VINCENDON  50.18.42

La Presqu'ilienne 

15km : 258 arrivants

185 : Benoit PINCEMIN 1h24
215 : Kristell GRAGNIC  1h28


La montée de Sainte Barbe

15km : 279 arrivants

85: Philippe DURAND  1h29
161 : Sophie CADRAN 1h38'40
162 : Sylvie MAGUEUR 1h38'40
178 : Jean-Jacques BESCOND  1h40'36
195 : Bruno KERREC 1h43'31
212 : Guylène ROGEL1h46'05
213 : Yannick ROGEL 1h46'05
260 : Danièle CORNIC 1h59'58
261 : Catherine LEGRAND 1h59'59
262 : Evelyne DURAND 1h59'59

163 : Marie-Jo DERUNES 3h16'20 1ère V3


Bravo à tous.















PROGRAMME DU WEEKEND DE L ASCENSION ( Attention c'est chargé !)

Jeudi 9 Mai :  

Challenge Armor Argoat au FAOUET organisés par nos collègues les Ruz Boutou

TRAIL DES CHAOS 27 km à 9h30  rdv au stade pour co-voiturage à 7h30
ASCENSION de Sainte BARBE 15.5 km à 10 h rdv au satde à 8 h

Challenge de Cornouaille  à Crozon : la Presqu'ilienne 15 km à 10h30  rdv au stade à 8h30


Samedi 11 Mai : 

SEMI MARATHON HUELGOAT-CARHAIX  à 16h  rdv au stade à 14 h


Dimanche 12 Mai :

Trail de KERIOLET 13 km à Concarneau à 10h rdv au stade à 8h30


Le menu est copieux , chacun y trouvera son bonheur ..( et il y a aussi, le Trail de Guisseny , le Trail des embruns à Trébeurden, la course du pont sur l'Elorn à Plougastel Daoulas ..)

Bonnes courses

Entrainement du 8 mai

L'entrainement de ce mercredi 8 mai aura lieu à l'heure habituelle : 18h au stade


Résultats MARATHON DU MONT SAINT MICHEL

1887 ème Claudine GOURVENNEC  en 4h08   ( 25ème de sa catégorie)

Un IMMENSE BRAVO à Claudine...et Rendez vous au Marathon du Medoc 2014 !

Résultats Foulées de Pluguffan et Trail de Hanvec et photos


Foulées de Pluguffan :

10km : 326 arrivants

23YRUN12357JAVER, PATRICELES FOULEES NATURE GUENGATV200:38:02.26
99KERISIT, PAULLES FOULEES NATURE GUENGATV100:43:14.08
234YRUN39742COLIN, CHRISTIANLES FOULEES NATURE GUENGATV300:51:06.18
298YRUN5454KERMOAL, YVONLES FOULEES NATURE GUENGATV100:57:33.22







Trail de Hanvec : 21 km :

102 [457] SALOU Daniel 2:00:20
231 [287] DERUNES Marie Jo 2:36:24
232 [277] CORNIC Danielle 2:36:51
245 [299] DURAND Evelyne - 2:49:41
246 [377] LE GRAND Catherine 2:49:42
















Bravo à tous.

Un grand nombre de coureurs représentaient les couleurs de Gwengad sur de nombreuses courses dans le Finistère et les Côtes d'Armor... Bravo pour cette implication collégiale.

Résultats Trail Landes et Bruyeres à ERQUY

Nous étions 12 personnes à représenter les Foulées Nature à Erquy :

14 km : 985 arrivants
918e- Isabelle Faro : 1h46


32 km : 942 arrivants
363e - 3h19 : Pascal CADRAN 
648e eaexeco - 3h44 : The winteam : 
Sophie CADRAN / Serge CARIOU / Sylvie MAGUEUR
Benoît PINCEMIN  / Pierre FARO / Jean-Jacques BESCOND
 876e eaxeco- 4h14 : The Best-team :
Gilles MERCIER / Valérie BUGAND / Patrick CHABEAUX

Marche : 15km
Béatrice (pas de chrono enregistré pour les marcheurs)

A noter que cette course est le reflet de l'entente d'équipes qui ne se sont pas quittées tout au long d'un magnifique parcours exigent (700m de dénivelé +), surplombant le mer et longeant un sentier douanier bordé de bruyères (entretenu par de nombreuses chèvres - oui !!!-) ainsi que des chemins à travers la pinède ou le long de la plage...
Épreuve que nous vous recommandons tous tant par sa beauté esthétique, que pour son organisation !

Avant la course, tout le monde est dans les starting-blocs !
Les coachs locaux !!!






la dernière des Teams bien encouragée à l'arrivée...

Bon anniversaire Pascal !!!

















Le lendemain matin...
Quelques ablutions revigorantes et radicales...

...il y a quelques adeptes !


Le temps magnifique de la côte nord... et les vainqueurs presque au complet !

Petit apéritif avant le déjeuner à Erquy...
Son port à marée basse...
Après l'effort, le réconfort !
On revit le passage de la ligne d'arrivée, mais ensemble !
Là, on rêve...
Petites vues du port de pêche...

et sa mer translucide !

Un régal ce week-end !