Les Foulées Nature Gwengad: mai 2013

Le VENDREDI 14 JUIN AG ( Assemblée Grillades)
à Ty An Holl à 19h.

Nous arrivons déjà à mi-saison , afin de faire un bilan de la première partie de l'année et pour nous retrouver tous ensemble autour de bonnes grillades avant les vacances d'été.

Merci de confirmer votre présence à Mithé :
j.michel-dagorn@wanadoo.fr

Pas de résa : Pas de Chipolata !

création/animation d'Alice : bien cuit pour moi

création/animation d'Alice : bien cuit pour moi

Sortie de Dimanche 02 JUIN

Dimanche nous sommes invités par nos amis de SNA FOUESNANT à une sortie d'entraînement sur leurs terres

Départ de Guengat (stade) pour un covoiturage à 8h45 ou directement à Fouesnant parking des balnéïdes

(piscine) à 9h30

Pour leur organisation merci de m'indiquer votre présence

lucfrancoise.tanguy@orange.fr

Bonne semaine

Résultats Trail de GUERLEDAN et Poulan

Trail de Guerlédan :

Félicitations à Danielle CORNIC et à Catherine LEGRAND pour leur course d'équipe au Trail de GUERLEDAN., elles ont bouclé les 23 km en 3h24. , Gilles Mercier les précédant de quelques petites minutes en 3h 18. Bravo à nos 2 traileuses et à notre traileur qui ont porté haut les couleurs des Foulées Nature sur ce difficile parcours !

Foulées Poullanaises :

10km 283 arrivants :

78	YRUN32791	ROGEL, YANNICK	FOULEES NATURE GUENGAT	V1	00:41:38.70
173	YRUN5072	VINCENDON, ANNE-MARIE	FOULEES NATURE GUENGAT	V1	00:47:32.96
186	YRUN230	MAGUEUR, SYLVIE	FOULEES NATURE GUENGAT	V1	00:48:17.50
253	YRUN66648	DAGORN, MARIE THERESE	FOULEES NATURE GUENGAT	V3	00:54:01.11
254	YRUN42019	CLOAREC, JEAN-YVES	FOULEES NATURE GUENGAT	V3	00:54:02.79
257	YRUN2269	DERUNES, MARIE JO	FOULEES NATURE GUENGAT	V3	00:54:41.82

Entraînement du week-end

Ce week-end de Pentecôte, double entraînement pour les sportifs, les absents, les volontaires...
Dimanche 9h30
... et lundi 9h30

Chacun y trouvera son avantage et son bonheur !

Course du week-end

LES FOULEES POULLANAISES

Un 10 Km départ à 10h00

RDV au stade de Guengat pour un covoiturage à 8h45

Bonne course et bon week-end

Commande COUPE-VENT

Christian sera à la disposition de ceux d'entre vous qui veulent essayer le coupe-vent , avant de passer commande;
DEMAIN MATIN Samedi 11 Mai de 9h30 à Midi au local.

Nous souhaitons faire partir la commande dès le début de la semaine prochaine pour être livré avant l'été.

Mail de Christian si vousne pouvez pas vous rendre au local Demain : colinchris@wanadoo.fr

Résultats Loctudy, Crozon, Le Faouët

Foulées Loctudystes :

10km : 356 arrivants

198 : Anne-Marie VINCENDON 50.18.42

La Presqu'ilienne

15km : 258 arrivants

185 : Benoit PINCEMIN 1h24
215 : Kristell GRAGNIC 1h28

La montée de Sainte Barbe

15km : 279 arrivants

85: Philippe DURAND 1h29
161 : Sophie CADRAN 1h38'40
162 : Sylvie MAGUEUR 1h38'40
178 : Jean-Jacques BESCOND 1h40'36
195 : Bruno KERREC 1h43'31
212 : Guylène ROGEL1h46'05
213 : Yannick ROGEL 1h46'05
260 : Danièle CORNIC 1h59'58
261 : Catherine LEGRAND 1h59'59
262 : Evelyne DURAND 1h59'59

163 : Marie-Jo DERUNES 3h16'20 1ère V3

Bravo à tous.

PROGRAMME DU WEEKEND DE L ASCENSION ( Attention c'est chargé !)

Jeudi 9 Mai :

Challenge Armor Argoat au FAOUET organisés par nos collègues les Ruz Boutou

TRAIL DES CHAOS 27 km à 9h30 rdv au stade pour co-voiturage à 7h30
ASCENSION de Sainte BARBE 15.5 km à 10 h rdv au satde à 8 h

Challenge de Cornouaille à Crozon : la Presqu'ilienne 15 km à 10h30 rdv au stade à 8h30

Samedi 11 Mai :

SEMI MARATHON HUELGOAT-CARHAIX à 16h rdv au stade à 14 h

Dimanche 12 Mai :

Trail de KERIOLET 13 km à Concarneau à 10h rdv au stade à 8h30

Le menu est copieux , chacun y trouvera son bonheur ..( et il y a aussi, le Trail de Guisseny , le Trail des embruns à Trébeurden, la course du pont sur l'Elorn à Plougastel Daoulas ..)

Bonnes courses

Entrainement du 8 mai

L'entrainement de ce mercredi 8 mai aura lieu à l'heure habituelle : 18h au stade

Résultats MARATHON DU MONT SAINT MICHEL

1887 ème Claudine GOURVENNEC en 4h08 ( 25ème de sa catégorie)

Un IMMENSE BRAVO à Claudine...et Rendez vous au Marathon du Medoc 2014 !

Résultats Foulées de Pluguffan et Trail de Hanvec et photos

Foulées de Pluguffan :

10km : 326 arrivants

23	YRUN12357	JAVER, PATRICE	LES FOULEES NATURE GUENGAT	V2	00:38:02.26
99		KERISIT, PAUL	LES FOULEES NATURE GUENGAT	V1	00:43:14.08
234	YRUN39742	COLIN, CHRISTIAN	LES FOULEES NATURE GUENGAT	V3	00:51:06.18
298	YRUN5454	KERMOAL, YVON	LES FOULEES NATURE GUENGAT	V1	00:57:33.22

Trail de Hanvec : 21 km :

102 [457] SALOU Daniel	2:00:20
231 [287] DERUNES Marie Jo	2:36:24
232 [277] CORNIC Danielle	2:36:51
245 [299] DURAND Evelyne -	2:49:41
246 [377] LE GRAND Catherine	2:49:42

Bravo à tous.

Un grand nombre de coureurs représentaient les couleurs de Gwengad sur de nombreuses courses dans le Finistère et les Côtes d'Armor... Bravo pour cette implication collégiale.

Résultats Trail Landes et Bruyeres à ERQUY

Nous étions 12 personnes à représenter les Foulées Nature à Erquy :

14 km : 985 arrivants

918e- Isabelle Faro : 1h46

32 km : 942 arrivants

363e - 3h19 : Pascal CADRAN

648e eaexeco - 3h44 : The winteam :

Sophie CADRAN / Serge CARIOU / Sylvie MAGUEUR

Benoît PINCEMIN / Pierre FARO / Jean-Jacques BESCOND

876e eaxeco- 4h14 : The Best-team :

Gilles MERCIER / Valérie BUGAND / Patrick CHABEAUX

Marche : 15km
Béatrice (pas de chrono enregistré pour les marcheurs)

A noter que cette course est le reflet de l'entente d'équipes qui ne se sont pas quittées tout au long d'un magnifique parcours exigent (700m de dénivelé +), surplombant le mer et longeant un sentier douanier bordé de bruyères (entretenu par de nombreuses chèvres - oui !!!-) ainsi que des chemins à travers la pinède ou le long de la plage...

Épreuve que nous vous recommandons tous tant par sa beauté esthétique, que pour son organisation !